每日卯时起床，也即是早上五点，然后便是全家锻炼身体。
做操跑步，然后吃早饭。
辰时，早上七点林大暑就得开始背书做题。
午时十一点跳操跳绳运动，而后吃午饭，之后午休。
未时，下午一点开始继续背书做题。
酉时，下午五点吃晚饭。
戊时，晚上七点开始继续背书做题，亥时四刻，也就是晚上十点上床睡觉，第二天再循环重复。
林大暑若是见到这份作息时辰表，不知有何感受，但小萝莉就先受不了。
林谷雨可是女孩子，让她每天五点就起床也就算了，可还得跳什么操，再跟大哥出去跑步，这简直要了命了。
宋人除了那些武夫，哪里有什么体育锻炼的习惯？更何况她这娇滴滴的小娘子。
但无论小萝莉如何撒娇，林小寒就是不为所动，坚定不移的决定推行这个计划表。
林小寒可不是为了整蛊林大暑与小萝莉，而是真心为了他们好。
古人平均寿命都不长。
除了医疗条件差外，更重要的便是没有锻炼身体的习惯。
尤其林大暑这样的公子哥，以及林谷雨这样的小娘子们，更是如此，一个个柔弱的风吹即倒。
另外大宋科举要连考三日，考生不得出贡院，吃喝拉撒都得在贡院内，这对考生体力就是极大考验。
不少年迈考生，累都能把自己给累死。
所以林大暑要参加礼部省试，没有好身体绝对不行。
正是基于这样的考虑，林小寒才狠心制定出了“林家作息时辰表”，准备强拉着哥哥妹妹进行体育锻炼。
小萝莉见劝不动林小寒，只能嘟着嘴，很是不情愿的提笔把这份作息表写了下来。
林小寒吹干墨迹后，仔细看了一遍，很是满意：“好，女弟，今后我们家就要严格置信这份作息时辰表，谁若是偷奸耍滑，严惩不贷！”
他看了眼不情不愿的小萝莉，大手一挥开口威胁道：“女弟你若是做不到，日后都不准喝奶茶了，大哥若是不照章执行，直接逐出家门！”
“那二哥你呢？”小萝莉好奇问道，“你若是办不到呢？”
“我？”林小寒眼珠子一转，斩钉截铁的说道，“我若是办不到，那就罚我不准在家中吃饭！”
小萝莉忍不住朝他吐舌头做个鬼脸：“切，二哥你莫要骗我，什么叫罚你不准在家中吃饭？那你跑去外面吃食铺吃算不算？”
林小寒没想到这个他故意留下的漏洞，居然立即就被小萝莉给戳穿了。
不过这货向来双标，脸皮又极厚，轻咳一声便岔开话题：“女弟，二哥这也是为了你们好。这每日早起做操跑步，二哥保证你能长命百岁。”
“呸呸呸，谁要活那么久？不成老妖怪了？”小萝莉这年龄，可不会吃林小寒这套忽悠。
但不管她愿意不愿意，在林小寒的强力要求下，林谷雨也只能不情不愿的接受了。
而林大暑在看到这份“林家作息时辰表”后，更是直接就疯了。
“林小寒！你，你，你是要逼死为兄吗？”林大暑气得浑身哆嗦。
林小寒笑嘻嘻的耸耸肩膀：“大哥你这是什么话？我可都是为了你好，再说我和女弟也跟你一样起床锻炼，你还有什么可抱怨的？”
“你，你们除了与我一起起床，还有那什么莫名其妙的跳操跑步，其他哪里与为兄一样了？”林大暑悲愤欲绝，手指着时辰表怒吼道，“二哥，你看你写的这是什么？辰时到午时温书做题，未时到酉时温书做题，戊时到亥时还是温书做题！一日之内，你让我枯坐五个时辰，都温书做题？你，你干脆杀了我算了！”
林小寒很认真的纠正道：“大哥，是戊时到亥时四刻，应该是五个半时辰。”
一天学习十一个小时多吗？
似乎是有些多了。
但谁让林大暑这废柴学习那么差？还有四十天就是春闱了，此时不学，更待何时？
所以林小寒可一点也不会心疼哥哥。
小萝莉因为对于林小寒的“作息时辰表”也颇有怨言，居然难得帮着林大暑说话了。
“大哥，二哥一点也不知道心疼你，不像我，我只会心疼哥哥。”
林小寒瞬间起了一身的鸡皮疙瘩。
麻蛋，这小妮子，说话的语气，怎么那么婊里婊气的？
这浓浓的绿茶味，从哪里学来的？
林小寒才不管哥哥妹妹的那满腔怨气，斩钉截铁的说道：“大哥，女弟，勿要说那么多了，总之从今日起，为了大哥的春闱，这林家作息时辰表必须严格执行！”
他抬眼看看天色：“今日时辰不早了，我们先开始今日锻炼，而后去午睡。来，来，大哥女弟，我先教你们跳广播体操！”
林小寒话音刚落，就听赵祯的声音响起：“哥哥，何为广播体操？”
林小寒被吓了一跳，这货怎么神出鬼没的？
扭头看去，就见赵祯笑嘻嘻的站在影壁旁，身后依旧跟着石指挥使等人。
“哥哥勿怪，你家院门没关，我便不告而入了。”赵祯笑着解释了一句。
赵祯如今对于林小寒一家兴趣浓厚，恨不能随时与其待在一起。所以他回宫陪着太后刘娥用过午膳后，便立即又更衣出宫，赶来了林家，恰好在门口听见林小寒在动员哥哥妹妹进行运动。
“哥哥，何为广播体操？”赵祯再次好奇询问道。
对此，林大暑与小萝莉也同样好奇。
林小寒倒是有些挠头。
他也就是一时嘴快，才说出了广播体操这名字。
广播体操嘛，顾名思义，跟着广播做操锻炼。
但大宋哪来的广播？
这货也是瞎话张口便来：“六郎有所不知，广播体操是一套锻炼身体的操法，据传为广成子传播而来，故而被称为广播体操。此法知之者甚少，但长期练习，可强身健体，消谷食，益气力，除百病，必得延年。”
他这话一出，众人纷纷瞪大了眼睛。
广成子传下的修炼之法？
那么神奇吗？
赵祯有些困惑：“哥哥，为何这广播体操，我从未听闻过？哥哥如何习来此等秘术？”
林大暑与小萝莉，以及石指挥使等人，也是一脸不解。
林小寒眼睛一翻：“既然是秘术，你们不知有什么奇怪的？至于我从何得来……嘿嘿，秘密！”
“好了，少废话，快点跟我动起来，来来来，都面朝我站好了！六郎，你愣着作甚？快站过来！”
赵祯一脸愕然，手指自己：“我？”
刚开始的时候，它根本就不认为自己面对这样一个对手需要动用武器，可此时此刻却不得不将武器取出，否则的话，它已经有些要抵挡不住了。浴火重生再强也是要不断消耗的，一旦自身血脉之力消耗过度也会伤及本源。
“不得不说，你出乎了我的意料。但是，现在我要动用全力了。”伴随着曹彧玮的话语，凤凰真火宛如海纳百川一般向它会聚而去，竟是将凤凰真炎领域收回了。
炽烈的凤凰真火在它身体周围凝聚成型，化为一身瑰丽的金红色甲胄覆盖全身。手持战刀的它，宛如魔神一般凝视着美公子。
美公子没有追击，站在远处，略微平复着自己有些激荡的心情。这一战虽然持续的时间不长，但她的情绪却是正在变得越来越亢奋起来。
在没有真正面对大妖王级别的不死火凤之前，她也不知道自己是否真的能够抵挡得住。她的信心都是来自于之前唐三所给予。而伴随着战斗持续，当她真的开始压制对手，凭借着七彩天火液也是保护住了自己不受到凤凰真火的侵袭之后，她知道，自己真的可以。
这百年来，唐三指点了她很多战斗的技巧，都是最适合她使用的。就像之前的幽冥突刺，幽冥百爪。还有刚刚第一次刺断了曹彧玮手指的那一记剑星寒。在唐三说来，这些都是真正的神技，经过他的略微改变之后教给了美公子，都是最为适合她进行施展的。
越是使用这些能力，美公子越是不禁对唐三心悦诚服起来。最初唐三告诉她这些是属于神技范畴的时候，她心中多少还有些疑惑。可是，此时她能够越阶不断的创伤对手、压迫对手，如果不是神技，在修为差距之下怎么可能做到？
此时此刻，站在皇天柱之上的众位皇者无不对这个小姑娘刮目相看。当凤凰真炎领域出现的时候，他们在考虑的还是美公子在这领域之下能坚持多长时间。白虎大妖皇和晶凤大妖皇甚至都已经做好了出手救援的准备。可是，随着战斗的持续，他们却是目瞪口呆的看着，美公子竟然将一位不死火凤族的大妖王压制了，真正意义的压制了，连浴火重生都给逼出来了。这是何等不可思议
网页版章节内容慢，请下载爱阅小说app阅读最新内容
正如曹彧玮内心所想的那样，一级血脉的大妖王和普通的大妖王可不是一回事儿啊！更何况还是在天宇帝国之中名列前三的强大种族后裔。论底蕴深厚，不死火凤一脉说是天宇帝国最强，也不是不可以的。毕竟，天狐族并不擅长于战斗。
可就是这样，居然被低一个大位阶的美公子给压制了。孔雀妖族现在连皇者都没有啊！美公子在半年多前还是一名九阶的存在，还在参加祖庭精英赛。而半年多之后的今天竟然就能和大妖王抗衡了，那再给她几年，她又会强大到什么程度？她需要多长时间能够成就皇者？在场的皇者们此时都有些匪夷所思的感觉，因为美公子所展现出的实力，着实是大大的出乎了他们的意料之外啊！
天狐大妖皇眉头微蹙，双眼眯起，不知道在思考着些什么。
从他的角度，他所要做的一切，都是为了妖怪族和精怪族能够更好的延续，为了让妖精大陆能够始终作为整个位面的核心而存在。
为什么要针对这一个小女孩儿，就是因为在她当初夺冠的时候，他曾经在她身上感受到一些不同寻常的东西，也从她的那个同伴身上感受到更强烈的威胁。以他皇者的身份都能够感受到这份威胁，威胁的就不是他自身，而是他所守护的。
所以，他才在暗中引导了暗魔大妖皇去追杀唐三和美公子。
暗魔大妖皇回归之后，说是有类似海神的力量阻拦了自己，但已经被他消灭了，那个叫修罗的小子彻底泯灭。天狐大妖皇也果然感受不到属于修罗的那份气运存在了。
所以，只需要再將眼前這个小姑娘扼杀在摇篮之中，至少也要中断她的气运，那么，威胁应该就会消失。
但是，连天狐大妖皇自己也没想到，美公子的成长速度竟然能够快到这种程度。在短短半年多的时间来，不但渡劫成功了，居然还能够与大妖王层次的一级血脉强者抗衡。她展现出的能力越强，天狐大妖皇自然也就越是能够从她身上感受到威胁。而且这份威胁已经上升到一个新的高度了。
曹彧玮手中战刀闪烁着刺目的金红色光芒，全身杀氣凛然。一步跨出，战刀悍然斩出。天空顿时剧烈的扭曲起来。炽烈的刀意直接笼罩向美公子的身体。
依旧是以力破巧。
美公子脸色不变，主动上前一步，又是一个天之玄圆挥洒而出。
战刀强势无比的一击也又一次被卸到一旁。在场都是顶级强者，他们谁都看得出，美公子现在所施展的这种技巧绝对是神技之中的神技。对手的力量明明比她强大的多，但却就是破不了她这超强的防御。
请退出转码页面，请下载爱阅小说app 阅读最新章节。
不过没有谁怀疑这种能力的由来，毕竟，孔雀妖族最擅长的天赋本来就是斗转星移。她这技巧和斗转星移有异曲同工之妙。
美公子这次化解曹彧玮的攻击之后却并没有急于攻击，只是站在原地不动。
曹彧玮眉头微蹙，这小姑娘的感知竟是如此敏锐吗？在他以火焰化铠之后，本身是有其他手段的，如果美公子跟上攻击，那么，他就有把握用这种手段来制住她。但美公子没有上前，让它原本蓄势待发的能力不得不中断。
战刀再次斩出，强盛的刀意比先前还要更强几分，曹彧玮也是身随刀走，人刀合一，直奔美公子而去。
美公子手中天機翎再次天之玄圆，并且一个瞬间转移，就切换了自己的位置。化解对方攻击的同时，也化解了对方的锁定。而下一瞬，她就已经在另外一边。曹彧玮身上的金红色光芒一闪而逝，如果不是她闪避的快，无疑就会有另一种能力降临了。
拼消耗！她似乎是要和曹彧玮拼消耗了。
网站即将关闭，下载爱阅app免费看最新内容
为您提供大神吃货胖子龙的大宋小相公最快更新
第37章 我自会心疼哥哥免费阅读.https://www.bqgee1.com
章节错误,点此报送(免注册),
报送后维护人员会在两分钟内校正章节内容,请耐心等待